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help リーダーに追加 RSS ギャンブル依存のカウンセリングとは?

<<   作成日時 : 2008/04/25 20:15   >>

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ギャンブル依存のカウンセリングとは一体どういうものなのか?

カウンセリングに行きたいと思っていても、
どういうことをするのか?どんな意味があるのか?など、
そんな不安もあったりして、なかなか重い腰が上がらない人も多いと思いますが、
そんな人たちのために、ギャンブル依存のカウンセリングについて書いてみました。

ギャンブル依存のカウンセリングを受けるメリットというのは、
簡単にいうと次のようなものです。

自分の苦しみを専門家に直接聞いてもらえるので、それだけでも気持ちが楽になります。
そして、ギャンブル依存症になった根本的な原因をいろんな角度から考え、
その問題の解決策を一緒に考えてもらうことができます。

ギャンブルに依存してしまった原因はお金やギャンブルの興奮だけではなく、
人間関係、ストレス、愛情欠如、現実逃避、生活に充実感が得られないなど、
そんな精神状態も大きく影響している場合が多いため、
自分では今まで気が付けなかった心の奥を、
カウンセラーと共にじっくりと向き合うことができます。

イメージ療法、認知行動療法療法、自立訓練、リラックス法など、
そういうものを取り入れたりしてカウンセリングは行われるようです。
(カウンセラーによって多少の違いはあります)
  
気になる料金は、相談時間によって決められていて、
基本的には60分〜90分くらいで、1万円前後だと思いますが、
カウンセラーによって料金に差があるので、
詳しいことは自分で調べるのがよいでしょう。

また、カウンセラーといってもいろいろいますので、
せっかく、カウンセリングを受けるのですから、
必ず、ギャンブル依存に詳しいカウンセラーを探すのがよいと思います。

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コメント(2件)

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スロ禁さん、こんばんは。禁スロ・パチも何とか続いています。ゴールデンウィークでも何も予定がないので、ここで油断しないようにしなくてはと思っています。深くははまっていた頃は、ゴールデンウィークは連日お店通いしていました。
今回の依存症のカウンセリングのお話で、自分のつらさを判ってくれる人、良い方向に導いてくれる人に出会うのは、本当に大切で心強いものだと思います。私も心療内科に通院していますが、先生に何でも話していて以前よりも楽になってきたようです。依存の度合いも回復も人それぞれですが「あきらめない」「自暴自棄にならない」だけは、心しておきたいなと思います。
かりん
2008/04/27 22:55
>かりんさん
禁が続いていて何よりだと思います。ゴールデンウィークにやることがないと、ついつい気持ちが緩みがちになってしまうかもしれませんが、依存症に負けないようにしてくださいね。素敵な連休にしてください。
スロ禁46号
2008/04/28 21:10

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